Здоровье и спорт [Виктор Васильев] Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза»

Al-Farabi

НЕ злой админ
Модератор
Регистрация
26/3/18
Сообщения
19.082
Автор: Виктор Васильев
Название: Соматика «Движение из центра 2. Цепь позвоночника. Перекаты таза»

Презентационное занятие из Цикла занятий «Движение из центра».
Урок «Цепь позвоночника. Перекаты таза». Это первый день семинара. Второй вы можете скачать здесь.

Этот урок построен на основе одного из наиболее известных движений, применяемых в программах для устранения болей в спине. Даже если движения вам знакомы, вы сможете получить пользу от урока, если будете выполнять их с полным осознаванием.
Помните, что эти уроки описывают не просто движения, которые полезны для вашего тела, они служат средством для передачи информации, которую использует ваш мозг.



Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
 

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать или скачивать материалы!

У вас должна быть учетная запись, чтобы оставлять комментарии

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это просто!

Авторизоваться

У вас уже есть аккаунт? Войдите здесь.

Сверху