Здоровье и спорт [Алена Медведева] Самостоятельность (2023)

All-dar 220

All-dar

главный Администратор
Администратор
Регистрация
Февраль 19, 2018
Сообщения
3.771
Реакции
8.737
Автор: Алена Медведева
Название: Самостоятельность (2023)

1737572931315.png

— Интенсив направлен на улучшение координации, устойчивости и баланса через работу с суставами, глазами, нервной системой.
Дополнительный «инструмент» — активная работа с ягодичными мышцами.
— Мини–курс «Плоский живот»: 3 лучших тренировки на пресс - в подарок
— Прямой эфир за бокальчиком Prosecco на тему: «Вопрос-ответ»
— Оборудование: небольшой мяч — теннисный или любой другой, который отпрыгивает от пола.

Старт интенсива — уже 4 января, начнём год с правильных тренировок?

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.