Здоровье и спорт [Яна Логвина] Курс тренировок на турнике (2020)

Aibi 0

Aibi

#2
Администратор
Регистрация
02.22.18
Сообщения
9.390
Реакции
117.981
Автор: Яна Логвина
Название: Курс тренировок на турнике (2020)

2-png.84508



Описание:

Особый вид тренировок для похудения и построения подтянутого рельефного тела без весов и тренажёров.
Тренировки на турнике и брусьях.
Название говорящее: я научу вас подтягиваться. И приведу к бомбически красивому, рельефному, сильному телу — без боли, а с удовольствием.
Разбудим ваши мышцы?
Эффекта будет больше, чем от железа в зале.
ЭТОТ КУРС ПОМОГАЕТ
☑Сформировать красивый пресс и рельеф тела
☑Сформировать красивую осанку
☑Снять боль и напряжение в спине
☑Укрепить связки, суставы и мышцы рук и плеч
☑Поддержать здоровье позвоночника
☑Подтянуть грудь
☑Убрать дряблость рук
☑Избавиться от лишних жировых отложений
☑Увеличить силовые показатели
Два уровня сложности.
Курс подтягиваний с нуля и Курс подтягиваний 2.0

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.