Психология [Тома Дансембур] Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

  • Автор темы vitruv
  • Дата начала
V 0

vitruv

Guest
Автор: Тома Дансембур

Название: Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым
1524892888837.png

Описание:

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой.

Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
Подробнее:


Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.