Здоровье и спорт [Ренг] - Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки (2018)

[Tomi]

Автор: [Ренг]
Название: Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки (2018)

Рональд Ренг, сам бывший в молодости увлеченным бегуном на средние дистанции, решил возродить в себе утерянное с годами чувство бега и найти ответ на вопрос: «Зачем мы бегаем?» На этом пути ему приходится иметь дело с воспалением связок, счетчиками пульса и эйфорией бегуна, а также с собственной спортивной формой. Он встречается с самыми разными бегунами: с заключенными, которые раз в неделю обретают внутреннюю свободу, или с женщиной, которая чуть не стала изгоем, когда одной из первых начала заниматься бегом в 1950-е годы. Из всех описанных в книге историй и вытекает ответ Рональда Ренга на главный вопрос.

Для широкого круга читателей.
Скачать:

Качать без ограничений Купить доступ за ₽90,00