Психология [Марьяна Терехина] Марафон «Домашний университет» (2020)

Tomi 0

Tomi

Редактор
Модератор
Регистрация
07.13.18
Сообщения
11.777
Реакции
225.300
Автор: Марьяна Терехина
Название: Марафон «Домашний университет» (2020)

1616579368152.png


Описание:

Вебинар, на котором мы наведем порядок в ваших делах и организуем работу с командой/клиентами/блогом

Создадим систему управления вашим делом и блогом в бесплатной программе Notion. Она станет фундаментом для вашего развития, поможет навести порядок в жизни, найти дополнительное время на отдых и начать получать крутые результаты!

Программа

День 1. Вводный

  • Зачем нам саморазвитие?
  • Зачем нужен план и домашний университет?
  • Где искать бесплатные курсы/марафоны/книги?
  • Где брать время и энергию на саморазвитие?

День 2. Определяем, что и когда будем изучать
  • Практика освобождения головы
  • Учеба по внутреннему или внешнему запросу
  • Ставим цели и выбираем стратегию саморазвития
  • Список надо, хочу и хвосты
  • Планируем первый учебный семестр

День 3. Создаем домашний университет
  • Составляем план обучения по каждому предмету и расписание
  • Что такое домашний университет?
  • Три варианта системы
  • Принципы создания домашнего университета

День 4. Делаем обучение эффективным
  • Планирование (мягкое и жесткое)
  • Как совмещать учебу и другие дела?
  • Цикл "Получение информации - осмысление - внедрение"
  • Сессия
  • Лист "На внедрение"
  • Визуальные конспекты

День 5. Начинаем внутренние трансформации
  • Как начать использовать новые знания?
  • Как внутренние изменения связаны с достижением целей?
  • Что такие когнитивный дневник и как его вести?
  • Зачем нужен обычный дневник?
  • Как список желаний внутреннего ребенка поддерживает ресурсное состояние?

Бонусные видео
  • Создаем домашний университет в Trello
  • Создаем домашний университет в Notion

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.