Здоровье и спорт [Дэн Бюттнер] Голубые зоны - 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

  • Автор темы vitruv
  • Дата начала
V 0

vitruv

Guest
Автор: Дэн Бюттнер

Название: Голубые зоны - 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

Описание:
О книге

Это переиздание уже полюбившейся нашим читателям книги «Правила долголетия». Ее популярность легко объяснить: автор дает действенный рецепт здоровья и долголетия.

Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость. Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием. При этом они счастливы, здоровы и жизнерадостны.
Подробнее:



Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
 
Последнее редактирование модератором: