Автор: Доброздравин
Название: Wellness menu на 21 день
В этой электронной книге ты найдешь более 60 рецептов сыроедных блюд: Салаты, Закуски, Супы, Основные блюда, Паштеты, Сыр, Роллы, Котлеты, Коктейли,Десерты
Ты научишься готовить сыроедные блюда различных кухонь мира: Европейской, Азиатской, Русской, Греческой
А почему эта книга называется “Wellness menu на 21 день”?
Все дело в том, что в течении 21 дня у человека формируется привычка, поэтому, если ты только начинаешь переходить на сыроедение или тебя замучили срывы, ты сможешь питаться по этой книге в течении 21 дня, и уже через 3 недели, ты станешь сыроедом, а срывы если и остануться, то теперь они будут крайне редким явлением, которое со временем совсем пропадет.
Эта книга является не просто набором рецептов. Все рецепты собранны в определенную структуру, которая представляет собой 21 дневный курс.
Каждый из 21 дней полностью расписан: Завтрак, Обед, Полдник, Ужин, Продукты для перекусов в течении дня.
Скачать:
Название: Wellness menu на 21 день
В этой электронной книге ты найдешь более 60 рецептов сыроедных блюд: Салаты, Закуски, Супы, Основные блюда, Паштеты, Сыр, Роллы, Котлеты, Коктейли,Десерты
Ты научишься готовить сыроедные блюда различных кухонь мира: Европейской, Азиатской, Русской, Греческой
А почему эта книга называется “Wellness menu на 21 день”?
Все дело в том, что в течении 21 дня у человека формируется привычка, поэтому, если ты только начинаешь переходить на сыроедение или тебя замучили срывы, ты сможешь питаться по этой книге в течении 21 дня, и уже через 3 недели, ты станешь сыроедом, а срывы если и остануться, то теперь они будут крайне редким явлением, которое со временем совсем пропадет.
Эта книга является не просто набором рецептов. Все рецепты собранны в определенную структуру, которая представляет собой 21 дневный курс.
Каждый из 21 дней полностью расписан: Завтрак, Обед, Полдник, Ужин, Продукты для перекусов в течении дня.
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
