Психология [Дмитрий Карпачёв, Анна Кушнерук] Как жить не раздражаясь (2019)

Tomi 0

Tomi

Редактор
Модератор
Регистрация
07.13.18
Сообщения
11.777
Реакции
225.300
Автор: [Дмитрий Карпачёв, Анна Кушнерук]
Название: Как жить не раздражаясь (2019)

1578396202206.png


На мастер-классе вы:
  • Узнаете, почему вы раздражаетесь и выходите из себя без серьёзных причин.
  • Определите на каком уровне раздражительности находитесь и что с этим делать.
  • Осознаете, как ваше прошлое влияет на уровень раздражительности.
  • Поймёте, как управлять эмоциями и перестать беситься по любому поводу.
  • Разберётесь, как не выплёскивать негативные эмоции на детей и близких.
  • Узнаете, как сохранять спокойствие даже в сложных ситуациях.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.