Психология [Анатолий Донской] Стабильное эмоциональное состояние (2019)

[Aibi]

Автор: Анатолий Донской
Название: Стабильное эмоциональное состояние (2019)

Описание:


Вы получите курс о контроле эмоций, состоящий из:

• 4 видео-уроков,
• 22 техник, позволяющих стать более спокойными и находиться в состоянии гармонии в любой ситуации,
• 3 аудио-медитаций,
• интеллектуальных карт на каждое занятие, чтобы легче запоминать материал.
• Кому подходит курс?

Курс подходит всем, так как сложные, стрессовые ситуации встречаются в жизни каждого, а особенно тем, кто:
часто испытывает агрессию к окружающим,
склонен к перепадам настроения,
долго держит в голове и «пережевывает» негативные ситуации.
Эмоции влияют на все аспекты нашей жизни, поэтому очень важно уметь их контролировать и держать себя в руках. Ведь никто не любит человека, который злится и кричит, возмущается и раздражается по любому поводу. Информация этого курса – избранный материал и техники автора, которые помогут вам управлять своим эмоциональным состоянием.

На курсе вы:
поймете, что из себя представляют эмоции,
разберете их последствия,
научитесь их контролировать,
обретете состояние эмоциональной стабильности и гармонии с собой,
научитесь быстро менять негативное состояние на позитивное,
наладите отношения с близкими, друзьями и коллегами;
найдете выход из эмоциональной ямы,
вокруг вас изменится обстановка и люди в лучшую сторону,
ваша жизнь станет счастливее и спокойнее.

Подробнее:

Скачать:

Качать без ограничений Купить доступ за ₽90,00