Автор: Алексей Соколовский
Название: Йога-курс «PROкачай свою энергию!»
Преподаватель йоги с опытом практики 20 лет подобрал для вас самые эффективные техники из разных систем: йога, даосизм, буддизм, тантра. В течение 7 дней вы делаете по 1му йогическому заданию в день. Цель - прокачать свою энергию и стать более энергичным человеком. Практика в течение недели даст заряд бодрости и сил.
Ведущий: Алексей Соколовский (ред.блога «Хануман», серт.преп. йоги, опыт в йоге 20 лет, преподавания 10 лет).
Состав техник в йога-курсе: 90% пранаямы, 10% короткие медитации.
Подробнее:
Скачать:
Название: Йога-курс «PROкачай свою энергию!»
Преподаватель йоги с опытом практики 20 лет подобрал для вас самые эффективные техники из разных систем: йога, даосизм, буддизм, тантра. В течение 7 дней вы делаете по 1му йогическому заданию в день. Цель - прокачать свою энергию и стать более энергичным человеком. Практика в течение недели даст заряд бодрости и сил.
Ведущий: Алексей Соколовский (ред.блога «Хануман», серт.преп. йоги, опыт в йоге 20 лет, преподавания 10 лет).
Состав техник в йога-курсе: 90% пранаямы, 10% короткие медитации.
Подробнее:
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только члены группы Премиум.
